Personas corriendo en la playa

¿Hacer deporte protege la retina?

 

La actividad física puede tener efectos neuroprotectores sobre la parte interior del ojo y retrasar la aparición de enfermedes oftálmicas

 


El aumento de la actividad física puede estar asociado con tasas más lentas de adelgazamiento de la capa plexiforme interna de las células ganglionares maculares, según un estudio publicado en Investigative Ophthalmology & Visual Science .

 

"Este estudio investigó la asociación entre la actividad física y el grosor macular", escribieron Ella C. Berry , MChD, del Instituto de Investigación Médica y de Salud Flinders en Australia, y sus colegas. “Inicialmente demostramos una asociación positiva entre la actividad física y las tasas de adelgazamiento macular longitudinal del GCIPL en 735 ojos del estudio PROGRESSA. Luego evaluamos más a fondo este hallazgo a nivel poblacional mediante la actividad física asociada con el espesor macular total en el Biobanco del Reino Unido”.

En el primer análisis, se pidió a 465 participantes del estudio ‘Progression Risk of Glaucoma: Relevant SNPs with Significant Association (PROGRESSA)’ que usaran un dispositivo ‘Fitbit Inspire 2’ para controlar la actividad física durante 7 días. De 735 ojos que tenían suficientes imágenes mediante OCT de dominio espectral para calcular la tasa de adelgazamiento de la capa plexiforme interna de las células ganglionares maculares (GCIPL), los investigadores encontraron que la actividad moderada a vigorosa y la media de calorías activas diarias se correlacionaban positivamente con la tasa de cáncer macular.

 

Utilizando datos del Biobanco del Reino Unido, los investigadores analizaron 8.862 ojos de 6.152 participantes y encontraron que la actividad física tenía una correlación positiva con el grosor macular, incluso en un subanálisis de 5.885 participantes que no tenían antecedentes de enfermedad oftálmica.

 

"Se requiere más trabajo utilizando diseños de estudios intervencionistas para investigar formalmente la influencia del ejercicio en las enfermedades oftálmicas", escribieron Berry y sus colegas.

 

FUENTE: Healio

 

 

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